BIEGAJ SKUTECZNIE 〜 ODDECH METODĄ BUTEJKI | WARSZTAT 13.03.20 ODWOŁANY

  • oddech Butejki

Niestety, w zaistniałej w kraju sytuacji, warsztat zostaje odwołany. 

Zapraszamy do Studia Dantian na warsztaty oddychania metodą Butejki. Warsztaty poprowadzi Małgorzata Bochińska!

Podczas warsztatów dowiesz się:

〜 jak biegać wykorzystując najefektywniej swoje zasoby energetyczne i unikając kontuzji
〜 jak oddychać, aby więcej tlenu docierało do mięśni, mózgu i poszczególnych organów
〜 jak za pomocą oddechu wyciszyć rozbiegany umysł i poprawić zdrowie i kondycję, koncentrując się świadomie na każdym kroku i oddechu

Przyjdź na warsztaty i odkryj możliwości swojego oddechu oraz odszukaj harmonię i wydajność w ruchu. Naucz się odpowiednio oddychać, aby zyskać więcej energii, lepiej dotlenić i odżywić tkanki, unormować ciśnienie i spać spokojnie.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o metodzie Butejki oraz bliżej poznać Małgosię Bochińską, zapraszamy do obejrzenia nagrania z ostatniej prelekcji ? https://youtu.be/RBS7ZToWK9A

? Inwestycja – 50 zł
? Zapisy na adres: studiodantian@gmail.com
? Miejsce: Studio Dantian, ul. Słupecka 4/37 (Stara Ochota)

Warsztaty poprowadzi:

Małgorzata Bochińska — zawodowo: architekt wnętrz i deweloper. Nieustająco w drodze: od niecierpliwego poszukiwania równowagi – do momentów, kiedy może ją poczuć i cieszyć się tą chwilą. Jest instruktorem metody biegania ChiRunning, metody oddechowej Butejki i Tlenowej Przewagi Patryka McKeown.

Do zobaczenia w Studio Dantian (ul. Słupecka 4/37) 13 marca!


No Replies to "BIEGAJ SKUTECZNIE 〜 ODDECH METODĄ BUTEJKI | WARSZTAT 13.03.20 ODWOŁANY"


    Got something to say?

    Some html is OK