2 results for tag: miednica


ROLFING® W RUCHU – 1/7 PODSTAWY ZDROWEJ POSTAWY (MIEDNICA)

Zapraszamy od 30 kwietnia na cykl 7 warsztatów online z Anną Święcką-Głowacką! Będziemy spotykać się w czwartki o godzinie 18.00, aby udać się w podróż po kluczowych rejonach naszego ciała. ⭕️ ROLFING – CYKL 7 PODRÓŻY Te warsztaty stanowią cykl 7 podróży w te rejony ciała, które są fundamentalne dla utrzymania ciała w równowadze, czyli zdrowej postawie. Jednocześnie te obszary są najczęściej narażone na kompensacje, co powoduje kumulowanie bolesnych napięć czy ograniczeń w zakresie ruchu w tychże miejscach. Zapraszam zatem do wspólnej praktyki poszerzania świadomości swojego ciała. ⭕️ ...

CIAŁO W HARMONII Z UMYSŁEM – SPOTKANIE Z METODĄ PILATES ONLINE | 25.04.20 | GODZ. 18.00

Zapraszamy 25 kwietnia o godz. 18.00 na interaktywne spotkanie online z metodą Pilates: Ciało w harmonii z umysłem, które poprowadzi dla Ciebie Alicja Rukowicz. To będzie wykład, ale też dyskusja z uczestniczkami na żywo. Otrzymasz wskazówki do ćwiczeń oraz dowiesz się, jak pracować ze swoim ciałem (na przykładzie wybranych ćwiczeń). Do kogo skierowane jest spotkanie? Do kobiet w okresie menopauzy – aby na nowo poczuły dobrą relację ze swoim ciałem, zwiększyły świadomość ciała oraz rozpracowały mięśnie dna miednicy i uwolniły je od napięć Do kobiet onkologicznych Do kobiet z dyskomfortem w trakcie ...